Салат «Восторг» с корейской морковью и курицей

980 0 2019-05-10
Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

Рецепт салата «Восторг» с корейской морковью и курицей

Если у вас есть корейская морковка, огурцы, курица, и грибы — тогда вы будете в восторге от этого салата.

Я недавно пробовала сделать салат «Восторг» с корейской морковью и курицей. Назван он так неспроста: очень легкий и нежный, одновременно сытный и питательный, он поразит ваше воображение своим ароматом и вкусом.

Но есть ещё одно название у этого салата — «Оргазм». Не знаю почему он так назван, если кто в курсе, можете оставить комментарий.

Отмечу, что в состав ингредиентов входят вполне обыденные продукты, т.е. нет нужды покупать какие-либо дорогие фрукты или овощи.

Еще одним приятным отличием «Восторга» является то, что он довольно легок в приготовлении.

Рекомендую заранее отварить куриную грудку и пожарить грибы с луком. Это ускорит процесс.

Ингредиенты:
  • 300 грамм свежих грибов,
  • 1 большой лук,
  • 200 грамм куриных грудок,
  • 150 грамм корейской моркови,
  • 2 свежих огурца.
Процесс приготовления салата «Восторг» с корейской морковью и курицей:

Я подготовила для вас пошаговый рецепт приготовления салата, который действительно вызовет у вас восторг. Напомню, что все составляющие нужно выложить слоями. Итак, приступим!

  • Первым делом я нарезала все ингредиенты соломкой ( огурец можно натереть на крупной терке).
  • Берем плоскую салатницу, смазываем дно майонезом.

    Берем плоскую салатницу, смазываем дно майонезом. Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

  • Затем я промыла грибы, нашинковала их и обжарила на сковороде с луком.

    я промыла грибы, нашинковала их и обжарила на сковороде с луком.

  • Вторым слоем будет идти куриная грудка ( ее лучше отварить заранее и дать ей остыть).

    Вторым слоем будет идти куриная грудка

  • Тонкий слой майонеза. Примерно так как на фото ниже.

    Тонкий слой майонеза.

  • Третьим слоем я выложила корейскую морковь (можно приготовить самим или купить в магазине уже готовую).

    третьим слоем я выложила корейскую морковь

  • Дальше я выложила слой из нарезанных свежих огурцов.

    слой из нарезанных свежих огурцов.

  • Заключительным слоем будет еще один слой майонеза.

    еще один слой майонеза.

Наш слоеный салат с курицей, грибами, и корейской морковкой, от которого будут в восторге все ваши гости, готов! Можно его приукрасить любимой зеленью. Как показано на фото ниже.

Можно его приукрасить любимой зеленью.

Безупречный вкус и незамысловатый дизайн сделают это блюдо одним из ваших любимых, поверьте.

Безупречный вкус и незамысловатый дизайн сделают это блюдо одним из ваших любимых

Кроме того, салат «Восторг» еще и полезный!

О пользе салата Восторг

Корейская морковь, входящая в состав блюда, содержит клетчатку, а значит, положительно влияет на процесс пищеварения. Морковь по-корейски рекомендуется употреблять людям, у которых в рационе недостает витаминов и микроэлементов.

Поскольку в этом продукте есть клетчатка, и относится к низкокалорийным, его можно включить в меню в период диеты. Грубые волокна, которые есть в морковке по-корейски улучшают моторику пищеварительного тракта, что позволяет использовать ее при забитости желудка.


Готовьте вкусно, питайтесь правильно и делитесь своими впечатлениями о рецепте #Салат «Восторг» с корейской морковью и курицей в комментариях и социальных сетях. Приятного аппетита!


к содержанию ↑

Рецепт салата «Боярский» с грибами и горошком

Очень вкусный и сытный салатик, прекрасно подходит для ужина всей семьи.

Рецепт салата «Боярский» с грибами и горошком

Ингредиенты:
  • 1 солёный или маринованный огурец;
  • 1-2 шт. картофеля;
  • 1 головка репчатого лука;
  • 200 гр. Маринованных грибов;
  • 100 гр. Зелёного горошка.
Процесс приготовления салата «Боярский» с грибами и горошком:
  • Картофель отварить в кожуре и дать ему остыть.
  • Затем очистить и порезать кубиками среднего размера.
  • Солёный или маринованный огурец тоже порезать кубиками и добавить к картофелю.
  • Репчатый лук порезать очень мелко и тоже добавить в салатник.
  • Зеленый горошек и грибы отправить туда же.
  • Если у вас крупные грибы, то предварительно порежьте их на небольшие кусочки.
  • Все ингредиенты тщательно перемешать.
  • Заправить салат растительным маслом, украсить зеленью (петрушка, укроп) и можно подавать на стол.

Готовьте вкусно, питайтесь правильно и делитесь своими впечатлениями о рецепте #салат «Боярский» с грибами и горошком в комментариях и социальных сетях. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *