Как привлечь к себе внимание мужа

Содержание

Женщины, находящиеся в браке и состоящие в отношениях, могут замечать периоды, когда любимый мужчина меняется: перестает уделять внимание супруге и становится равнодушным. Если чувства партнера остыли, то их необходимо оживить. Первым делом нужно понять, действительно ли муж изменил свое отношение или на его поведение влияют какие-то внешние причины. Например, трудности на работе или плохое самочувствие.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

Каждая женщина хотя бы раз задумывалась о том, что муж уделяет ей недостаточно внимания. После свадьбы молодожены думают, что счастливая семейная жизнь будет продолжаться долгие годы, но такое мнение является ошибочным.

Все мужчины проявляют внимание по-разному. Одни дарят спутницам жизни цветы, покупают новые вещи, водят в ресторан. Другие берут на себя часть домашних обязанностей и принимают участие в воспитании детей. Поэтому, если супруг не дарит цветы, а помогает по дому, то женщине не стоит это расценивать как холодность с его стороны.

Равнодушие – это худшее, что может случиться в отношениях. Чтобы вновь обратить на себя внимание мужа, необходимо сначала выяснить причины его охлаждения. Они могут быть следующими:

  • увлечение другой женщиной;
  • проблемы на работе, стрессы и усталость;
  • влияние предыдущих конфликтов — если вовремя не справиться с обидой, то она может испортить отношения;
  • уверенность в том, что супруга никуда не денется;
  • принципиальность;
  • отсутствие интимной близости.

Женщина, прожившая несколько лет в браке, хорошо изучила характер мужчины и его психологию, поэтому выяснить причину ей нетрудно. Но каким бы ни был повод для безразличия со стороны супруга, любовь всегда можно вернуть, приложив усилия.

Чаще всего жена, видя холодность мужа, начинает его упрекать с одной целью – вернуть внимание, но добивается противоположного эффекта. Скандалы не способствуют улучшению отношений, а только усугубляют сложившееся положение дел. После ссоры жена становится менее желанной. В такой ситуации лучшее, что может сделать супруга, – это направить энергию в другое русло. Мужчины любят ласковых, ухоженных и оптимистичных женщин, и ей предстоит стать именно такой.

Женщина может обратить на себя внимание партнера различными способами.

Некоторые жены не имеют своих занятий, вся их жизнь сосредоточена только на мужчине и ребенке. Такая супруга будет скучной и предсказуемой. Женщина, у которой есть свои увлечения, становится более желанной.

Чтобы вызвать интерес, рекомендуется найти любимое дело или сменить сферу деятельности. Это позволит отвлечься от проблем, придаст заряд бодрости и положительно повлияет на взаимоотношения с любимым человеком.

Не нужно копить обиду в душе. Необходимо откровенно поговорить с мужем о том, что тревожит. Без упреков, скандалов и сцен. Вместе супруги смогут найти выход из сложившейся ситуации и наладить отношения.

Чтобы реанимировать остывшие чувства после ссоры, можно сходить с мужем на свидание. И не имеет значения, кто проявит инициативу. Нет ничего плохого в том, что женщина сама пригласит мужчину в ресторан, в кино или на прогулку.

Идеальный вариант – отправиться в совместное путешествие, например, в ближайший город на пару дней. Смена обстановки пойдет на пользу обоим партнерам.

Если женщина хочет вернуть любовь мужчины, который к ней охладел, она должна в первую очередь проявлять заинтересованность в нем. После того, как супруг придет с работы, рекомендуется не сидеть перед телевизором, смотря очередной сериал, а расспросить его о делах, о том, как прошел день и так далее.

Залог семейного счастья кроется во взаимном уважении. Женщина должна научиться сдерживать негативные эмоции, не срывая зло на мужчине.

Если она расстроена, обижена или огорчена, то ей рекомендуется взять себя в руки и ни при каких обстоятельствах не опускаться до оскорблений и рукоприкладства. Это еще больше отдалит супругов друг от друга.

Можно кардинально поменять привычный образ. Смена имиджа в большинстве случаев всегда идет на пользу. Женщине рекомендуется подобрать другую прическу, обновить гардероб, посоветовавшись со стилистом, найти более удачные варианты макияжа, заняться спортом или записаться на танцы.

Все это благотворно скажется как на ее самооценке, так и на взаимоотношениях с партнером.

Чтобы быть привлекательной для мужчины, важно научиться сохранять оптимизм, несмотря ни на что. Угрюмая и раздражительная жена способна оттолкнуть любого. Женщине рекомендуется бороться с негативными мыслями и чаще улыбаться. Она должна забыть о несовершенстве мужа и прекратить жаловаться на жизнь.

Вернуть внимание мужа можно с помощью кулинарии. Всем известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и женщина может воспользоваться этим в своих целях.

Чтобы снова стать желанной, рекомендуется больше внимания уделять кулинарным предпочтениям супруга. Однообразная пища быстро надоедает. Партнер оценит старание жены периодически радовать его любимыми блюдами.

Чтобы вернуть внимание мужа и начать отношения заново, женщине рекомендуется стать активной в постели. Для разнообразия можно устроить романтический вечер, снять номер в гостинице, поиграть в ролевые игры, купить новое кружевное белье, заняться сексом в необычном месте и т. д. Насыщенная интимная жизнь способствует укреплению взаимоотношений и духовному сближению.

Во время беременности и после появления первенца в семье женщина становится другой, и отношения между супругами претерпевают изменения. И не всегда в лучшую сторону. Многие пары не могут справиться с проблемами и обязанностями и забывают о нежности и любви. Молодые мамы, как правило, перестают заботиться о мужчине и о себе, все время посвящая новорожденному ребенку. Результатом этого является охлаждение супруга.

Чтобы вновь привлечь внимание мужчины, можно прислушаться к советам психологов:

  1. 1. Следить за собой. Женщине рекомендуется вспомнить, какой она было до родов, и восстановить отношения, пока не поздно. Первое, с чего необходимо начать, – это внешний вид. Жена должна избавиться от лишних килограммов, отказаться от старой и непривлекательной одежды и купить шикарное нижнее белье.
  2. 2. Поговорить о проблемах с мужчиной. Нужно спокойно, без слез и истерик выяснить все тревожащие моменты. Рекомендуется равномерно распределить обязанности по уходу за ребенком. У женщины тоже должно быть личное время, которое она всецело посвятит себе.
  3. 3. Поддерживать уют в доме. Мужчине вряд ли захочется возвращаться туда, где повсюду разбросаны грязные пеленки и на столе стоит вчерашний ужин. Время от времени рекомендуется устраивать партнеру романтический ужин при свечах. Это добавит ощущение новизны и подогреет интерес спутника жизни.
  4. 4. Заниматься сексом. Регулярная интимная связь благотворно скажется на развитии взаимоотношений. Женщина может купить эротический костюм и сыграть для своего мужчины необычную роль. Сексологи рекомендуют совместно просмотреть Камасутру. Мужчина это оценит по достоинству.

Над отношениями нужно работать, и чаще всего – это забота женщины. Именно она является хранительницей домашнего очага.

Женщина, которая чувствует холодность со стороны мужа, может сделать много ошибок, пытаясь завладеть его вниманием. Ни в коем случае нельзя совершать следующих действий:

  1. 1. Ругаться. Количество ссор лучше постараться свести к минимуму. Нужно научиться держать себя в руках, перестать раздражаться, вымещая злость на партнере.
  2. 2. Изменять. Женщина с уязвленным самолюбием бывает непредсказуемой. Чтобы вновь почувствовать себя желанной и привлекательной, она может решиться на измену. Такой шаг способен разрушить семью. Девушка должна запомнить: ни одна проблема не является оправданием предательства близкого человека.
  3. 3. Обижаться без повода. Мужчин раздражают женщины, которые копят обиды. Это никак не способствует укреплению союза, а только вредит отношениям.
  4. 4. Использовать шантаж. Некоторые жены шантажируют мужчину сексом или едой. Этот метод категорически запрещен. Манипуляции – плохой способ вернуть любовь мужа.
  5. 5. "Пилить". Вредные привычки у мужчины были и до вступления в брак. Не следует надоедать ему вечным ворчанием и недовольством по любому поводу. Нет ничего страшного в том, что супруг смотрит по ночам телевизор или разбрасывает вещи по всей квартире. Просто не стоит заострять на этом внимание, ведь идеальных людей не существует.
Читайте также:  Знакомства с бизнес леди в москве

Помимо психологии, можно воспользоваться астрологией и попытаться заново разжечь любовь в партнере, ориентируясь на его знак зодиака.

Самоуверенные Овны в душе необычайно ранимы и беззащитны. Им необходимо чувствовать поддержку и одобрение своей женщины. Чтобы завладеть вниманием мужчины и расположить его к себе, требуется стать умнее и интереснее. С таким мужем можно вступить в небольшой спор, но делать это следует тонко и ненавязчиво.

Мужчина, родившийся под этим знаком, состоятелен и прямолинеен. Независимо от социального статуса, он ведет себя по-царски. Чтобы растопить сердце мужа, достаточно сделать ему искренний комплимент и акцентировать внимание на достоинствах. Привлечь Тельца способна уверенная в себе и раскрепощенная в постели женщина.

Такой человек будет очарован женой, которая умеет слушать. Мужчин привлекают легкие отношения и неограниченная свобода. Чтобы обратить на себя внимание супруга, рекомендуется стать для него интересной собеседницей, которая способна поддержать разговор на любую тему. В постели Близнецам нравятся ролевые игры и разнообразие.

Люди, родившиеся под данным знаком, ранимы и застенчивы. Заново завоевать Рака непросто. Чтобы привлечь внимание супруга, если он охладел, женщина должна научиться быть нежной и мягкой. Стать желанной поможет искренняя похвала и щедрые ласки. В сексе мужчина старается доставить удовольствие партнерше.

Такие люди всегда находятся в центре внимания. Манера их поведения завораживает многих женщин. Мужчины тщательно выбирают спутницу жизни. Если супруг охладел к своей жене, то ей придется приложить максимум усилий для того, чтобы возобновить крепкие отношения. Львы обожают комплименты, они считают, что девушки должны их боготворить и восхищаться ими. Представители данного знака являются однолюбами. Чтобы угодить им, женщине рекомендуется следить за своей внешностью, быть непредсказуемой и смелой.

Мужчины, родившиеся под знаком Девы, являются галантными, воспитанными и внимательными кавалерами. Больше всего они ценят искренность и естественность. Такие мужья могут выслушать свою жену и помочь ей решить проблемы. Если мужчина-дева остыл к своей спутнице жизни, то она должна научиться делать ему искренние комплименты. В постели они ценят открыто выраженные эмоции и приходят в восторг, когда женщина кричит от возбуждения.

В большинстве своем это мужчины, щедро одариваюшие свою женщину комплиментами. В браке они не приемлют критики в свой адрес, поэтому, если жена хочет вновь заинтересовать своего супруга, она должна перестать искать в нем недостатки и критиковать. Рекомендуется обратить внимание на внушительный список достоинств партнера.

Неприступные Скорпионы предпочитают таинственных и привлекательных особ. Чтобы заново влюбить в себя представителя этого знака зодиака, женщине следует показать свою искренность и самоотверженность. Мужья-скорпионы не терпят скуку и однообразие, как в постели, так и в отношениях.

Муж-стрелец обожает интимные ласки. Чтобы привлечь внимание спутника жизни, женщине рекомендуется проявить фантазию и разнообразить сексуальную жизнь. Стрельцу быстро наскучивает обыденность, и он может отправиться искать приключения на стороне. Важно предоставить мужчине полную свободу действий, тогда он сам захочет быть рядом со своей спутницей.

Это надежный партнер. За таким мужчиной женщина чувствует себя как за каменной стеной. Это самый холодный знак зодиака. Если супруг потерял интерес к своей женщине, то ей предстоит приложить немало усилий для налаживания контакта. Козерог по достоинству оценит, если жена не будет устраивать ему скандалов и сцен ревности. В любой ситуации к нему необходимо относится уважительно. Даже одна неосторожно брошенная фраза может стать причиной разрыва отношений.

Такой мужчина трепетно относится к правде. Он ненавидит ложь и сам никогда не обманывает женщину. Привлечь внимание мужа-водолея может жена, умеющая слушать и искренне восхищаться партнером. В сексе он любит все новое и необычное: позы, техники, игрушки.

Этот знак зодиака обладает сложным характером. Найти подход к нему крайне сложно. Мужчина-Рыбы очень чувствителен к критике и замечаниям в свой адрес. Его можно обидеть ненароком, неудачная шутка способна тронуть его до глубины души. Чтобы привлечь внимание партнера, необходимо быть искренней и женственной.

Содержание
  1. И немного о секретах.
  2. Отношения с мужем. Перезагрузка
  3. Почему мужчины теряют интерес к женщине?
  4. 1. Проявляйте интерес к его делам
  5. 2. Относитесь к мужчине с уважением и не забывайте его хвалить
  6. 3. Постарайтесь разделить его увлечения
  7. 4. Отдохните от родственников и друзей
  8. 5. Если днем вы поссорились – ночью обязательно помиритесь
  9. 6. Отправьтесь в путешествие
  10. 7. Проявляйте инициативу в интимных отношениях
  11. 8. Не забывайте следить за собой и займитесь делом
  12. 9. Дайте ему право на ошибку!
  13. 10. Чаще вспоминайте о том, что яркого между вами было
  14. 11. Придумайте семейную традицию!
  15. 12. Найдите общее хобби
  16. 13. Полюбите себя
  17. 14. Смена имиджа
  18. 15. На кухне вместе
  19. 16. Особая еда
  20. 17. Займитесь фитнесом
  21. 18. Долой гаджеты и телевизор из спальни
  22. 19. Отдых от детей
  23. 20. Долой бытовуху
  24. 21. Здоровый сон
  25. 22. Обнимайтесь
  26. 23. Уезжайте
  27. 24. Больше смейтесь
  28. 25. Спите без одежды
  29. 26. Массаж
  30. 27. Дайте мужу свободу
  31. 28. Уберите спешку из своей жизни
  32. 29. Сместите фокус внимания с головы в тело
  33. 30. Не думать о прошлом

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Сохранять и поддерживать интерес в глазах мужа для многих женщин, это целое искусство. Тем более для тех, кто уже давно находится в браке и перепробовал множество способов. Чтобы научится всегда быть привлекательной и манящей для своего любимого супруга, стоит постараться…

Отношения с мужем. Перезагрузка

Ни для кого не секрет, что со временем даже самые страстные отношения постепенно утихают. Даже если первое время вы жить друг без друга не могли и чувства вспыхивали как огонь, стоило вам лишь посмотреть друг на друга, то спустя несколько лет, особенно после вступления в брак и с появлением детей, чувства постепенно угасают и совместное времяпрепровождение становится обыденным. Плюс ко всему, когда у вас появляется усталость от работы, а дома еще нужно переделать кучу дел, романтика улетучивается моментально…

А ведь так хочется заново пережить счастливые минуты вместе, то чувство влюбленности и волнения, когда вы только познакомились. Причем не только вам, но и вашему мужу об этом тоже мечтается, даже если ничего об этом не говорит. Но, к сожалению, повернуть время вспять нам не под силу.…

В ваших силах вполне возможно создать ту обстановку и атмосферу, в которой вы оба сможете расслабиться, побыть наедине и пережить новые более сильные эмоции. Это не обязательно должен быть романтический вечер. Потому что для кого-то простой вечер, проведенный вдвоем, является обыденностью. А вот поход в кино или поход к друзьям внесет разнообразие. В любом случае проведите вечер не так как обычно. Если привычные будни у вас проходят дома с ребенком, вырвитесь на выходные куда-нибудь. А если у вас наоборот не хватает времени на то чтобы побыть дома вдвоем, отдайте ребенка бабушке и устройте романтический вечер в приятной обстановке. Одним словом обновите ваши чувства, устройте перезагрузку. Чтобы еще больше сблизиться, нужно вместе пережить сильные эмоции.… Вспомните, когда последний раз вам приходилось это делать? Свадьба, рождение ребенка и дальше все ровно и спокойно.

Несколько идей помогающих внести что-то новое:

  • Совместное путешествие. Даже небольшая поездка на один или два дня подарит множество впечатлений. Выбирайте места, где будет интересно вам двоим. Например, база отдыха летом или красивый город с интересными достопримечательностями, в котором вы еще ни разу не были. Смена обстановки и совместный отдых позволят вам забыть о домашних заботах, освежить отношения и сблизиться.
  • Картинг, пейнтбол или прыжок с парашютом. Сделайте своему любимому мужу необычный подарок в виде любого экстремального отдыха. Тут важно подобрать развлечение, которое обязательно понравится вашему мужчине. Возможно, даже это будет рыбалка или тест драйв автомобиля, о котором он давно мечтает. Заранее обговорите день, в который будет преподнесен сюрприз, чтоб не получилось так, что муж решил выспаться в свой единственный выходной, а вы потащите его на рыбалку ловить карасиков.
  • Устройте свидание. Но необычное, а такое, которое напомнит вам о ваших первых встречах. Воспроизведите в памяти те моменты, когда вы только начинали встречаться и вспомните, как и где вы любили проводить время. Устройте все в точности так, чтобы ваш муж сразу же догадался, что ваше свидание ассоциируется с тем временем. Возможно, чувства проснутся заново, и вы вместе переживете приятные моменты.
Читайте также:  Как обмазывать торт крем чизом

Почему мужчины теряют интерес к женщине?

Когда мужчина перестает обращать внимание на женщину, это значит, что она ему больше не интересна. Для того чтобы этот интерес сохранялся постоянно, его нужно всячески поддерживать. Ведь в девушке должна быть какая-то загадка, которую хочется разгадать.

Женщина должна постоянно удивлять и привлекать мужчину. Заботится о своей красоте, опрятном внешнем виде, всегда быть позитивной и привносить что-то новое в сексуальных отношениях. Но когда она становится его женой, то поддерживать интерес становится гораздо сложней. Потому что, проживая на одной территории, невозможно постоянно выглядеть на 100 %. И интересно каким образом сохранять загадку, когда вы знаете все привычки и повадки друг друга наизусть? Кажется, что удивлять уже нечем.… Именно поэтому со временем многие мужчин начинают засматриваться на других женщин, потому что более интересны, загадочны и недоступны.…Если вы чувствуете, что муж постепенно начал терять к вам интерес, срочно предпринимайте действия по исправлению ситуации.

  1. Глупая жена следит за мужем, а умная за собой. Эта мудрость важна для каждой женщины, желающей иметь счастливый и крепкий брак. Ухаживать за собой нужно постоянно, не зависимо от того как относится к вам ваш муж. Вместо того чтобы пилить мужа за постоянные задержки на работе и лазить его в телефоне, чтоб перечитывать его сообщения, займитесь собой. Сходите в парикмахерскую, запишитесь в фитнес зал или освойте навыки восточных танцев. Поверьте, очень скоро муж сам начнет интересоваться, где это вы постоянно пропадаете и ради кого вы сделали новую стрижку…
  2. Саморазвивайтесь. Читайте интересные книги, посещайте курсы по повышению квалификации, найдите себе новое хобби. Даже если вы находитесь в декрете, и каждый день проводите дома, это не повод зацикливаться только на домашнем быте и заботе о ребенке. Всегда находите время, для любимых занятий, благодаря которым вы развиваетесь духовно, эмоционально или физически. Если вам будет интересно с собой, то и вашему мужу всегда будет интересно с вами.
  3. Восхищайтесь мужем. Даже если вы знаете, что он далеко не идеал и что у него куча вредных привычек. Уважайте его мнение и старайтесь чаще делать комплименты. Все мужчины любят, когда их ценят. А если жена будет постоянно пилить мужа, за то, что он все делает не так и постоянно принижать его достоинство, то не стоит рассчитывать, на то, что он будет смотреть на нее влюблёнными глазами.
  4. Развивайте свою женственность. Не зря говорят, что сила женщины в ее слабости. Любой мужчина желает видеть рядом с собой красивую, хрупкую, любящую и нежную женщину. А не угрюмую, злую и на все обиженную грымзу, которая периодически его «пилит». Бывает даже так, что девушка внешне выглядит очень привлекательно, но ее поведение почему-то отталкивает мужчин. Поэтому если вы чувствуете, что в вас не достаточно развиты навыки общения с мужчинами или сексуальность, старайтесь развивать в себе эти навыки. Иногда проявляйте слабость, просите помощи у своего мужа. Таким образом, он будет чувствовать свою значимость и ему захочется оберегать вас и заботиться о своей любимой жене.

Если в отношениях чувствуется холод, а любимый мужчина отдаляется, то важно не впадать в депрессию, а сделать шаги к восстановлению былых чувств. Как привлечь внимание мужа? Сделайте всего 8 шагов, чтобы спасти свои отношения. Влюбите его в себя вновь!

Люди, длительное время состоящие в браке или отношениях, со временем могут почувствовать легкое отчуждение. Чаще всего тревогу «начинают бить» именно женщины. Женская натура более чувствительна и изменения, происходящие в обращении мужчины по отношению к ней, женщина ощущает очень тонко.

Однако не стоит сразу бросаться в атаку! Сначала следует аккуратно попытаться разобраться. Возможно, причиной легкого отчуждения стали внешние факторы – загруженность или неприятности на работе, подготовка к важному событию и т.д. Если это действительно так, то, скорей всего, мужчина очень благосклонно отнесется к попыткам женщины провести вместе больше времени, устроить романтический ужин и прочее. Но если все попытки остаются безответными, градус прохлады только увеличивается, и мужчина практически не уделяет внимание избраннице, но при этом всегда находит время и силы на общение находит время на общение с друзьями и просто знакомыми, то пора принимать меры.

Мы предложим вашему вниманию 8 советов поведения и действий, которые, надеемся, помогут вновь влюбить в себя своего мужчину!

1. Проявляйте интерес к его делам

Распространенная ошибка многих пар – отсутствие общения, обсуждения дел друг друга. Приходя с работы, каждый погружается в свои занятия и не интересуется, что происходило у любимого в течение дня. Научитесь интересоваться делами мужа. Научитесь слушать и слышать его.

2. Относитесь к мужчине с уважением и не забывайте его хвалить

Пожалуй, большего всего отталкивает и охлаждает мужчину равнодушное или пренебрежительное отношение к себе. Вспомните, когда вы последний раз хвалили его, говорили приятные вещи или восхищались его умениями и чертами характера? Но зато вы наверняка вспомните о его недостатках и как часто напоминаете о них. Дайте любимому чувствовать себя мужчиной и придайте ему уверенности.

3. Постарайтесь разделить его увлечения

Не всегда это удается, поскольку увлечения мужчины могут быть достаточно специфическими. Если он, например, страстный поклонник снукера, а у вас эта игра не вызывает ничего кроме скуки, то «насиловать» себя изучением её тонкостей. Это несет риск, что вы не только возненавидите увлечение, но и самого мужчину. Всё должно быть естественным и гармоничным. Нюанс в том, что у мужчины наверняка есть целый круг увлечений и какое-то из них наверняка может стать для вас общим.

4. Отдохните от родственников и друзей

Порой важно побыть наедине друг с другом. «Выпадите» на время из круговорота обыденности и повседневности, забудьте об окружающих и проведите время вместе. Не обязательно предпринимать какие-то активные мероприятия. Может секрет восстановления отношений кроется в том, чтобы провести выходные дома вдвоем на диване, в тишине и лени, никуда не торопиться и никому ничего быть обязанными.

5. Если днем вы поссорились – ночью обязательно помиритесь

Многие партнеры предпочитают делать это с помощью ссор: во время скандалов в кровь выбрасывается большое количество адреналина и тестостерона, которые действительно усиливают взаимное желание. Но часто использовать эту «палочку-выручалочку» не стоит

Хороший способ примирения – это постель, но трудно спать с кем-то, кого мы не понимаем. В постели, вы можете поймать вашего партнера за руку и объяснить всё без злобы и мстительности. Но важно, чтобы на следующий день вы были в состоянии улыбнуться, а не повторять какие-либо ошибки предыдущего дня.

6. Отправьтесь в путешествие

Найдите возможность и время, чтобы отправиться вдвоем путешествовать. И не важно, будет ли это недельный тур по путевке или поездка на выходные к озеру. Важно, что вы будете вместе и смените обстановку.

7. Проявляйте инициативу в интимных отношениях

Мнение о том, что в интимных отношениях инициатива должна исходить только от мужчины – стереотип. Мужчинам важно чувствовать себя желанными не меньше, чем женщинам. Проявляйте инициативу, удивляйте его!

8. Не забывайте следить за собой и займитесь делом

Махнуть на себя рукой, сидеть дома и ничем не заниматься – главная ошибка. Это убивает интерес мужчины к избраннице и как к женщине, и как к личности. Не расслабляйтесь и поддерживайте к себе интерес.

9. Дайте ему право на ошибку!

Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это – факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он "садится на голову".

Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?

10. Чаще вспоминайте о том, что яркого между вами было

У каждой пары есть общие счастливые воспоминания – любимые места, знаковая песня или фильм и т.д. Освежите в памяти эти моменты. Посмотрите фильм или полистайте альбом с фотографиями путешествий и праздников, проведенных вместе.

Читайте также:  Как испечь шоколадный брауни

Чтобы вернуть прошлую страсть в отношения, почаще вспоминайте о том, что между вами было в самый яркий ваш период. Чем это полезно?

  • освежает память,
  • некоторая ностальгия по прежним временам толкает, порой, на интересные поступки. Как вас, так и супруга.
  • это просто весело. А семейная жизнь не должна быть обязанностью, она должна приносить и радость.
  • это хорошая тема для диалога.

11. Придумайте семейную традицию!

Если ее еще не завелось за время совместной жизни. И договоритесь заранее о том, чтобы соблюдать ее, во что бы то ни стало. Например, проводить выходные вместе на природе. И полезно для вашего здоровья, и для отношений. В плохую погоду же можно проводить выходные в развлекательных местах – кафе, кино, театре, музее и прочих. Лишь бы ваши интересы тут совпадали.

12. Найдите общее хобби

Например, запишитесь вместе в бассейн или на фитнес. Если ваш мужчина не большой поклонник такого активного отдыха, то ищите компромиссы. Например, видеоигры. Найдите общий интерес, который вас лишний раз объединит. Нравится вашему супругу крушить монстров в свободное время, научитесь и вы. Вдвоем это веселее, да и будет о чем поговорить потом.

13. Полюбите себя

Но только знайте меру. Нарциссы мало кому симпатичны. Если же ваша самооценка невероятно низка, работайте над собой. Мужчина любит ту женщину, которая любит себя. Или хотя бы умело маскирует свои комплексы. Не стоните ежедневно о том, что в вас что-то не так. Возможно, ваш супруг и не замечает этого вовсе, а вот от постоянного упоминания начнет обращать внимание на ваши недостатки. Да и вообще, скажет откровенно, никому не нравятся вечно недовольные люди.

14. Смена имиджа

Может быть, этот совет и кажется банальным, но он работает! Не бойтесь меняться — для того, чтобы вернуть интерес партнера, все средства хороши! Попробуйте перекрасить волосы в другой цвет, обновить прическу, носить дома вместе привычного халата игривую мини-юбку с прозрачной кофточкой, сменить балетки на шпильки — все зависит от ваших вкусов и предпочтений второй половинки.

15. На кухне вместе

Это полноценная, более того, почти неиссякаемая возможность «украсить» и оживить охладевшие чувства. Психологи считают, что совместное приготовление чего-либо (например, лепка пельменей), а потом уютный вечер за ужином вдвоем неумолимо сближают людей. А если вариант командного кулинарного процесса не подходит (скажем, по причине тесноватой кухни), можно завести традицию: она готовит по будням его любимые блюда, он по выходным балует ее завтраками в постель. А по субботам можно и в ресторан ходить.

16. Особая еда

Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

17. Займитесь фитнесом

Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия физкультурой в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

18. Долой гаджеты и телевизор из спальни

Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты. оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

19. Отдых от детей

Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

20. Долой бытовуху

Если вы хотите воскресить былую страсть, вам придется спрятать в дальний угол шкафа домашний халат и тапочки, не раскидывать по углам бигуди или нижнее белье, не ходить с дольками огурца на лице и не делать педикюр в присутствии супруга. Весьма охлаждают отношения споры о том, кто будет мыть посуду, да и сама грязная посуда не добавляет романтики — не случайно говорят, что «любовная лодка разбилась о быт».

21. Здоровый сон

Крепкий и полноценный сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

22. Обнимайтесь

Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

23. Уезжайте

Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

24. Больше смейтесь

Без смеха трудно найти счастье в жизни или почувствовать любовь друг к другу. Проводите больше времени, смеша друг друга.

25. Спите без одежды

Чтобы обострить ощущения вашего тела, откажитесь на сон от одежды.

26. Массаж

Это отличный способ помочь друг другу расслабиться и перевести дух. Делайте его по всем правилам, осваивайте разные методики и регулярно тренируйтесь друг на друге. Второй вариант: реконструкция прошлого.

27. Дайте мужу свободу

Чего в отношениях больше всего опасаются мужчины?

  • 37% потери свободы;
  • 28% повторения неудачного опыта;
  • 17% давления со стороны женщины;
  • 13% сексуального однообразия;
  • 5% нехватки времени.

Хочешь встретиться с подругами, а муж – со своими друзьями? Отличная идея! Возможно, тебе нужно время на чтение (плавание, любование пейзажами), а твоему мужу нравится что-то мастерить (играть в компьютерные игры, смотреть боевики). Не отказывайся от своих любимых дел и дай возможность супругу радоваться его хобби.

28. Уберите спешку из своей жизни

Спешка лишает связи с собой. Женщина, которая никуда не торопится, расслабленная, несуетливая, она не теряет связь с собой и своими истинными желаниями.

«Будьте в моменте» — проживайте то, что происходит здесь и сейчас. Почувствуйте, откуда идет твой голос. Дышите полной грудью. Избегайте резких движений. Учитесь контролировать себя, ведь только вы — хозяйка своей жизни.

29. Сместите фокус внимания с головы в тело

Женщина — чувства, мужчина — разум. Когда женщина большую часть времени анализирует, размышляет, структурирует, она становится напряженной, критичной, быстро истощается. Постоянный мыслительный процесс придает сил мужчинам. А вот женщине важно находиться в чувствах, ощущениях.

Почувствуйте свое тело прямо сейчас, переместите внимание из головы — перестаньте прокручивать диалоги, просчитывать свои действия. Вместо этого просто позвольте себе чувствовать, быть, дышать. Именно с этого и начинает раскрываться чувственность.

30. Не думать о прошлом

Окружите себя прекрасным, слушайте приятную красивую музыку, смотрите заряжающие радостью фильмы. Танцуйте, пойте, посещайте выставки, медитируйте или занимайтесь творчеством.

Всем девушкам, которые хотят сохранить брак, должны знать про 25 тревожных сигналов в отношениях!

А какие вы можете дать советы тем, кто хочет оживить отношения?

Рейтинг
Adblock
detector